原料:
- 4 片(8 盎司)鳞鲀鱼片
- 2汤匙橄榄油
- 盐和胡椒
- 1 杯切碎草莓
- 1/2 杯新鲜蓝莓
- 1/2 汤匙 香菜
- 1 汤匙 新鲜青柠汁
使用方法:
步骤 1:将鱼片拍干,在室温下放置 10 分钟。同时将烤架预热至中高温。
步骤 2:在鱼片的两面刷上油,用盐和胡椒调味。将鱼放在烤架上,每面烤 4 分钟,直至熟透。烹饪时,将浆果、香菜和酸橙汁混合在一起。
步骤 3:鱼煮熟后,将其与浆果混合物一起装盘即可食用!
步骤 1:将鱼片拍干,在室温下放置 10 分钟。同时将烤架预热至中高温。
步骤 2:在鱼片的两面刷上油,用盐和胡椒调味。将鱼放在烤架上,每面烤 4 分钟,直至熟透。烹饪时,将浆果、香菜和酸橙汁混合在一起。
步骤 3:鱼煮熟后,将其与浆果混合物一起装盘即可食用!
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